Kidsproof eten = Slim, gezond en snel koken voor het hele gezin. Dat wil elke ouder!
Als ouder wil je niets liever dat je kind IETS eet, laat staan de gezonde voedingsstoffen binnenkrijgt. Maar hoe meer je hier bovenop zit, des te meer je kind in de weerstand raakt. Met als resultaat.. Er wordt nog minder gegeten.
Wij (Inge en Debby) willen je laten zien & ervaren hoe jij als ouder uit deze vicieuze cirkel kunt stappen zonder dat je in een onderhandeling terecht komt.
Herkenbaar?
“Ah kom, proef eens! Dit lust jij echt wel, je broertje eet het ook!”
“4 jaar = 4 hapjes”
“Als je dit eet, krijg je daarna een toetje!”
Samen gaan we kijken waar je kind nu staat en wat de kleine stapjes kunnen zijn voor veranderingen. Easy, slow & met een klein begin.
Stap voor stap, zonder stress!
Om je goed te kunnen concentreren op school, te kunnen fietsen of achter een bal aan te rennen heb je (logischerwijs) energie nodig. Om alert te zijn en je te focussen kun je als ouders niet om de nodige voedingsstoffen heen. Een basispatroon met voldoende koolhydraten (nee, hier hoeven we niet bang voor te zijn), eiwitten, vetten en vezels helpt bij het hebben van een stabiele bloedsuikerspiegel, wat er weer voor zorgt dat kinderen een langere tijd actief achter elkaar bezig kunnen zijn.
Door kinderen gezonde eetgewoontes aan te leren, kunnen we ze helpen op latere leeftijd gezondheidsproblemen te voorkomen. Het streven lijkt ons voor elke ouder het voorbeeld voor je kinderen zijn, ze een gezond gewicht mee te geven en het verminderen van risico op chronische ziekten zoals obesitas en diabetes type 2.
Alles begint met het zijn van een rolmodel, herhaling en plezier waarbij voedzaam eten normaal mag zijn. Daarnaast is het ook van belang dat kinderen inzien dat eten leuk is.
Even voorstellen
Wij (Inge en Debby) willen laten ervaren waar ons eten vandaan komt, hoe het is opgebouwd en op welke manieren je dit praktisch en nuchter kunt toepassen in het drukke gezinsleven. Wij snappen jullie als geen ander dat dit vaak snel en simpel ‘moet’. Het is iets wat dagelijks terugkeert, hoe fijn dat dit thuis iets wordt wat leuk en aangenaam kan zijn waarbij de voeding voor je gaat werken.
Inge Aarnink
Hoi, mijn naam is Inge! Ik ben moeder van 2 lieve jongens en getrouwd met Gijs. Samen met mijn gezin woon ik in Agelo op een boerderij met melkkoeien! Mijn grote passie is koken, een super leuke bezigheid waar ik dagelijks veel tijd aan besteed! Dat begint vaak door samen met mijn kinderen te bedenken wat we gaan eten, werken in de moestuin en boodschappen doen! Ook ben ik werkzaam als kok bij Blond in Oldenzaal, hier maak ik samen met het team van Blond de lekkerste broodjes, taartjes en daghappen! Mijn missie is om anderen mee te nemen in de wereld van voeding, hoe kun je lekkere en gemakkelijke maaltijden maken met bewuste keuzes. Terug naar de basis staat bij mij centraal.
Debby Westerveld
Hallo! Mijn naam is Debby. Moeder van twee meisjes, getrouwd met Wim en woonachtig in Oldenzaal. Ik heb als doel dat we kunnen genieten van het leven. Hierbij streef ik ernaar regie te hebben op mijn (eet)gedrag en mij fit te voelen door een gezond en stabiel gewicht. Dit wil ik ook graag overdragen richting mijn kinderen. Als moeder werkzaam in het speciaal basisonderwijs met de combi als voedingscoach houdt voeding mij dagelijks bezig. Hoe kunnen wij ervoor zorgen dat onze kinderen kunnen groeien maar ook genieten van voeding? Ik wil kinderen en hun ouders laten ervaren wat goede voeding kan doen en hoe dit voor jou kan werken.
Vanuit beide expertises willen wij jou als ouders handvaten meegeven om je kind lekker en gezond eten te geven waarbij er ontspannen eetmomenten zijn zonder (teveel) “gedoe” aan tafel en in de keuken. Je kind de basis bij brengen waar onze voeding vandaan komt en we er allemaal mee kunnen om groot en sterk te worden. Dit mag je samen met je kind ontdekken bij ons op de boerderij. Duik met ons in de wereld van voeding.
Waar wij jullie mee naar huis willen sturen?
✅ Een fantastische ervaring op de boerderij
✅ De juiste brand- en bouwstoffen voor onze kids
✅ Zelfvertrouwen rondom eten
✅ Samen als gezin kunnen genieten
✅ Vanuit rust en plezier
✅ Een gevarieerder eetpatroon
✅ Zonder onderhandelingen of een filmpje
Hoe waardevol zou het zijn dat jij als ouder je kind dit mag meegeven voor de rest van zijn of haar leven!
De gezamenlijke kosten voor deze 4 momenten bedragen: 179,95 euro
Ben jij aanvullend verzekering? Dan is er een mogelijkheid tot een (gedeeltelijke) vergoeding.
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief
© Debbinbalans.nl
Website ⚡️ gemaakt door The Marketing Twins
